অনলাইনে অর্ডার অফ করুন 20%
যাইহোক, আপনার খাবারের বিকল্পে অস্বাস্থ্যকর খাবার যোগ করা এই ভারসাম্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, আপনার স্বাভাবিক খাবার এড়িয়ে যাওয়ার ত্যাগ অর্থহীন করে তোলে, বিশেষ করে যদি আপনি ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন। খাবার প্রতিস্থাপন শেক যোগ করার জন্য ছয়টি স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে রয়েছে গ্রিক দই, দারুচিনি, চিনাবাদাম মাখন, দুধ, হিমায়িত কলা এবং ওটস।
কোড পেতে