45% প্রতি অর্ডার অফ
1. গোটা শস্য। ওটস, বার্লি, ব্রাউন রাইস এবং রাইয়ের মতো গোটা শস্যে ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ডায়েটারি ফাইবার থাকে। এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থার ঝুঁকি হ্রাস করে। এই খাবারগুলিতে গ্লাইসেমিক সূচক কম, যা ফ্যাটি লিভার রোগের লক্ষণগুলি কমাতে এবং চিকিত্সা করতে পারে। 2.
কোড পেতে