PolyphasicSociety.com কুপন কোড

এই কোডটি সহ 15% অফ দখল করুন Polyphasicsociety.com- এ 💰 ২৫% ছাড়ের ডিল দিয়ে সেভ করুন এবং আগস্ট ২০২১ -তে পলিফ্যাসিক স্লিপ মাস্ট্রি থেকে সর্বশেষ ফ্রি শিপিং কুপন, প্রোমো কোড এবং ছাড় পান। সমস্ত কোড যাচাই করা হয়েছে। কুপনানি ডট কম এ প্রতিদিন এক্সক্লুসিভ এবং নতুন অফার যোগ করা হয়েছে।

75% আপনার আদেশ বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফ্যাসিক ঘুম। পলিফ্যাসিক ঘুম। টাইলার ময়েরের দ্বারা জানুয়ারি 21, 2021 ভাল ঘুমের উপায়গুলির জন্য আমাদের ক্রমাগত অনুসন্ধানে একটি বিষয় যা আমরা অব্যাহত রেখেছি তা হল "পলিফাসিক ঘুম" এর ধারণা।

অতিরিক্ত 20% আপনার প্রথম আদেশ বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। স্লিপ 101. হোম পলিফাসিক স্লিপ স্লিপ গিয়ার। পলিফ্যাসিক স্লিপ স্লিপ গিয়ার। Dm1001 দ্বারা 25 জুন, 2021. স্লিপ পিল সহ সেন্স - স্লিপ মনিটর এবং স্মার্ট অ্যালার্ম, তুলা। ফিটবিট ওয়ান ওয়্যারলেস অ্যাক্টিভিটি প্লাস স্লিপ ট্র্যাকার। বেডডিট ক্লাসিক স্লিপ মনিটর। এইচআইভিএক্স দ্বারা নিদ্রিত সহায়তার স্বপ্ন দেখুন।

প্রচার ব্যবহার করে 10% ছাড় পান কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. নাতাশা। পলিফ্যাসিক স্লিপ কীভাবে আপনার ঘুমের অভ্যাসকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করবেন। মানসম্মত ঘুমের জন্য আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা। আপনার ঘুমের মান স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দিয়ে শুরু হয়। একটি পূর্বাভাসযোগ্য সময়সূচী, শান্ত কার্যকলাপ, এবং একটি শান্ত মন সব আপনার শরীরের ঘুম খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে ...

অতিরিক্ত ব্যবহারের 95% কোড ব্যবহার বন্ধ পলিফ্যাসিক ঘুমের জগতে স্বাগতম! মানুষ স্বাভাবিকভাবেই পলিফ্যাসিক স্লিপার। সংস্কৃতির উপর নির্ভর করে, মানুষের হয় রাতের ঘুম, অথবা সারাদিন ঘুমানো। মানুষের পলিফাসিকভাবে ঘুমানোর কারণ হল ঘুমের ঘনত্ব, ঘুমের স্থায়িত্ব, এবং যোদ্ধাদের জন্য ঘুমের সামগ্রিক সময় হ্রাস করা। মানুষের ঘুম দরকার, কিন্তু ঘুমের মাত্র কয়েকটি ধাপ গুরুত্বপূর্ণ ...

55% কোড অফ সিয়েস্তার ঘুমের সময়সূচী হল পলিফ্যাসিক সময়সূচীর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ, সারা দিন দুটি পৃথক অংশে ঘুমানোর সাথে জড়িত - রাতে একবার, এবং দিনের মাঝখানে একটি ঘুম। তিনটি পৃথক বিভাসিক সময়সূচী রয়েছে, 'পাওয়ার সিয়েস্টা' সময়সূচী যা দিনের মাঝামাঝি এবং 20-5 এর মধ্যে 6 মিনিটের জন্য ঘুমানোর সাথে জড়িত ...

ভাউচার কোড ব্যবহার করে তাত্ক্ষণিক 85% ছাড় কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Circadian/Ultradian Rhythms। পলিফ্যাসিক স্লিপ সার্কাডিয়ান/আল্ট্রাডিয়ান রিদমস। নাদে জুলাই 6, 2021 দ্বারা। শরীরের অনেক ঘড়ির মতো সিস্টেম রয়েছে যা বিভিন্ন জিনিসের অগণিত নিয়ন্ত্রণ করে। এই ঘড়িগুলি খাদ্যনালী, ফুসফুস, লিভার, অগ্ন্যাশয়, প্লীহা, থাইমাস এবং ত্বকে পাওয়া যায় ...

আপনি এখনই আদেশ দিলে তাত্ক্ষণিক 50% বন্ধ এগুলি হল সবচেয়ে সাধারণ বিকল্প ঘুমের সময়সূচীর ওভারভিউ, এবং বিস্তারিত গাইড নয়। অনুগ্রহ করে লিঙ্কটি অনুসরণ করুন এবং এই সময়সূচীগুলির মধ্যে কোনটি চেষ্টা করার আগে উপযুক্ত অভিযোজন নির্দেশিকা পৃষ্ঠাটি পড়ুন। এছাড়াও মনে রাখবেন যে এই সময়সূচী পাথরের মধ্যে সেট করা হয় না এবং অনেক লোক তাদের প্রয়োজন অনুযায়ী তাদের কাস্টমাইজ করতে পছন্দ করে।

ছাড় ছাড়ের কোড সহ 15% ছাড় Off মানসম্মত ঘুমের জন্য আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা। আপনার ঘুমের মান স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দিয়ে শুরু হয়। একটি পূর্বাভাসযোগ্য সময়সূচী, শান্ত কার্যকলাপ, এবং একটি শান্ত মন সব আপনার শরীরের ঘুম খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার জন্য ঘুমিয়ে পড়া কঠিন, তাহলে নিচের কিছু টিপস সহায়ক হতে পারে।

সমস্ত অর্ডার অফ 90% পর্যন্ত পান এই আইটেম: ResMed S+ by Personal Sleep Solution $ 74.99 ($ ​​74.99 / 1 Count) শুধুমাত্র 17 স্টক বাকি আছে - শীঘ্রই অর্ডার করুন। এম 1 সেলস দ্বারা পাঠানো এবং বিক্রি করা হয়। ResMed AirSense 10 এবং AirCurve 10, 37296 $ 27.35 ($ 27.35 / 1 Count) এর জন্য ResMed ক্লাইমেট লাইন এয়ার হিটিড টিউব স্টকে। গাল্ফ কোস্ট মেডিকেল সাপ্লাই, এলএলসি এবং অ্যামাজন পূর্ণতা থেকে জাহাজ দ্বারা বিক্রি।

45% ছাড়ের ভাউচার কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফাসিক ঘুমের সংক্ষিপ্ত বিবরণ প্রতিটি মানুষ ঘুমায়। পলিফ্যাসিক স্লিপ এভরিম্যান ঘুম। Bot জুলাই, ২০২১ সালের সোলিসের উদ্ভিদবিজ্ঞান দ্বারা। উবারম্যানের সময়সূচী সহ পুরেডক্সিক দ্বারা প্রত্যেকটি 8 টি সময়সূচির নামকরণ এবং প্রণয়ন করা হয়েছিল (যদিও উবারম্যান টেকনিক্যালি প্রথম এসেছিল)। মূল সময়সূচী ছিল-ঘন্টার কোর এবং x x ...

10% সাইটব্যাপী বন্ধ সংরক্ষণ করুন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। স্লিপ 101. হোম পলিফ্যাসিক স্লিপ অ্যাডাপ্টেশন স্লিপ এইডস এবং সাপ্লিমেন্ট। পলিফ্যাসিক স্লিপ স্লিপ এইডস এবং সাপ্লিমেন্ট। Nade 10 জুন, 2021 এর মধ্যে একটি ভাল ডায়েট আপনার ঘুমের ধরনও বাড়াবে, কিন্তু প্রায়ই সাপ্লিমেন্ট আপনার ডায়েটে গর্ত পূরণ করতে পারে এবং ...

40% সাইটব্যাপী বন্ধ সংরক্ষণ করুন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Overviews SPAMAYL। পলিফ্যাসিক স্লিপ স্প্যামাইল। জুলাই 15, 2021 এর উদ্ভিদবিজ্ঞানের দ্বারা।

এই ভাউচারের মাধ্যমে 10% ছাড় পান কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফ্যাসিক ঘুম পলিফাসিক ঘুম এবং ব্যায়াম। পলিফ্যাসিক ঘুম পলিফ্যাসিক ঘুম এবং ব্যায়াম। অ্যালেক ট্রেম্বাথ জুলাই,, ২০২১।

তাত্ক্ষণিকভাবে 45% বন্ধ রঙ: তুলা। $ 49.99 থেকে 1 বিকল্প। $ 99.99 স্টাইল: ওয়ান স্লিপ পিল। ঘুমের শব্দ - বেশ কয়েকটি শান্ত পরিবেশের শব্দগুলির মধ্যে একটি বাজান যা আপনাকে শান্তিপূর্ণভাবে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে, এবং রাতে বিঘ্নিত আওয়াজকে মুখোশ করতে পারে। স্লিপ মনিটর - আপনার ঘুমের উন্নতি করুন এবং আপনার বেডরুমের পরিবেশ কীভাবে আপনার বিশ্রামের মানকে প্রভাবিত করতে পারে তা শিখুন।

দখল 75% বন্ধ সাধারণ সমস্যা: সময়সূচীর সাথে খাপ খাইয়ে শারীরিক পরিবর্তন। যদি আপনি আগে আপনার ঘুম নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা না করে থাকেন, তাহলে আপনার শরীর কীভাবে কাজ করে তাতে ব্যাপক পরিবর্তন হতে চলেছে। পাচনতন্ত্রের সমস্যা: আপনার পরিপাক নালীর আগে আপনি সাধারণত ঘুমিয়ে ছিলেন সেই সময়কাল জুড়ে কিছুটা সক্রিয় থাকতে শিখতে হবে।

এই ভাউচারের সাথে অতিরিক্ত 95% ছাড় কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation Exaptation। পলিফ্যাসিক স্লিপ এক্স্যাপটেশন। নাদে জুলাই,, ২০২১ এর মাধ্যমে প্রায়শই লোকেরা কেবল তাদের লক্ষ্য সূচিতে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং গভীর ঘুমের বঞ্চনার শিকার হয় ...

এই ছাড় কোড সহ অতিরিক্ত 85% ছাড় কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফ্যাসিক ঘুমের প্রারম্ভিকরা থার্মোরেগুলেশন এবং ঘুম। পলিফ্যাসিক স্লিপ থার্মোরেগুলেশন এবং ঘুম। Nade জুলাই 15, 2021 দ্বারা। সারাদিন ঘুমের প্রস্তুতির জন্য শরীরের মূল তাপমাত্রা কমে যায়।

সমস্ত ক্রয় ছাড় 10% পর্যন্ত সাশ্রয় করুন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Adaptation অ্যাডভান্সড স্লিপারের গাইড। পলিফ্যাসিক স্লিপ অ্যাডভান্সড স্লিপারের গাইড। Nade দ্বারা জুন 28, 2021. CES মেশিন।

তাত্ক্ষণিক 70% আপনার অর্ডার অফ জ্যাক মিচাম হলেন আমাদের আসল ঘুমের গিক এবং দ্য ম্যাট্রেস নেড এর প্রতিষ্ঠাতা। ২০১ 2014 সালে, তিনি গদি কেনার অভিজ্ঞতাকে সহজ, চাপমুক্ত এবং এমনকি কিছুটা মজা করার জন্য প্রস্তুত হন। জ্যাকের লক্ষ্য ছিল কোন গদি কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় ভোক্তাদের আরো আত্মবিশ্বাসী এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা। খুচরা গদি বিক্রেতা হিসেবে সাত বছর পর ...

অনলাইন ক্রয় 55% ছাড় পান মানুষের জন্য 2-চক্রের কোরে মনোনিবেশ করা মোটামুটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি সবচেয়ে বেশি অনুশীলিত (এবং সম্ভবত সবচেয়ে সহজ) মূল দৈর্ঘ্য। সেগমেন্টেড স্লিপ, ডুয়াল কোর এবং এভরিম্যান ঘুমের প্যাটার্নগুলি তাদের সময়সূচির ভিত্তি হিসাবে 2-সাইকেল কোর ব্যবহার করে। বয়স্ক ব্যক্তিদের একটি 2 চক্র কোর দৈর্ঘ্য 3h দীর্ঘ কাছাকাছি, এবং ...

50% আপনার আদেশ বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফ্যাসিক ঘুম বিজ্ঞান ব্যাখ্যা। পলিফ্যাসিক ঘুম বিজ্ঞান ব্যাখ্যা করা হয়েছে। Nade দ্বারা জুন 11, 2021. GAS; ব্র্যাক; সার্কাডিয়ান এবং আল্ট্রাডিয়ান ছন্দ; স্লিপ স্টেজ রিপার্টিশনিং; গ্লিয়াল ক্লান্তি; ফটোরসেপশন এবং সার্কাডিয়ান রাইথম; মেটা-লার্নিং দক্ষতা; লুসিড ড্রিমিং শেখা;

এই প্রচারের সাথে 75% ছাড় পান এখনই সাপ্লিমেন্ট কিনুন, ভ্যালেরিয়ান রুট (ভ্যালেরিয়ানা অফিসিনালিস) 500 মিলিগ্রাম, হার্বাল সাপ্লিমেন্ট, Amazon.com- এ 250 ভেজ ক্যাপসুল যোগ্য অর্ডারে বিনামূল্যে শিপিং করুন

এই ছাড় দিয়ে 35% ছাড় পান মানুষ যে সমস্যার মুখোমুখি হয় (কিন্তু বিড়াল নয়, যেহেতু বিড়াল ইতিমধ্যেই পলিফাসিক) ঘুমানো শিখছে। এই নিবন্ধটি বিশেষভাবে ক্যাটন্যাপ (20 মিনিটের ঘুম, +/- 5 মিনিট) এর দিকে মনোনিবেশ করা হয়েছে যেহেতু বেশিরভাগ লোকের 90 মিনিটের ঘুমের সমস্যা নেই (একটি পূর্ণ ঘুমের চক্র), এবং বেশিরভাগ মধ্যবর্তী এবং সমস্ত উন্নত সময়সূচীতে দক্ষতার সাথে ক্যাটনেপ করা শিখতে হবে।

কুপন সহ 45% ছাড় দিন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ঘুমের সমস্যাগুলি ব্যক্তিগত সমস্যা। তারা অনেক কারণে বিরক্তিকর কিন্তু বন্ধু এবং পরিবার সরাসরি ঘুমের প্যারালাইসিস বা রাতের আতঙ্কের সাথে ভয়াবহতা অনুভব করে না। পরিবর্তে, যারা ঘুমের ব্যাধিযুক্ত কারো কাছাকাছি তারা কখনও কখনও পরোক্ষভাবে ভোগে।

30% প্রতি অর্ডার অফ আপনার রাতের ঘুমের একটি বিস্তারিত ছবি পান আপনার ঘুমের উন্নতি শুরু হয় রাতের বেলায় কী হয় তা জানা থেকে। আপনি ঘুমের সমস্যা মোকাবেলার চেষ্টা করছেন কিনা, ব্যস্ত দিনগুলোকে আরামদায়ক রাতের সাথে সামঞ্জস্য করুন অথবা একজন ক্রীড়াবিদ হিসাবে আপনার পুনরুদ্ধারের পর্যবেক্ষণ করুন, বেডডিট আপনাকে আপনার ঘুমের অভূতপূর্ব অন্তর্দৃষ্টি দেয়।

তাত্ক্ষণিক 90% বন্ধ পলিফ্যাসিক ঘুম সম্পর্কে প্রচলিত মিথ। নাতাশা জুলাই,, ২০২১ -এর মাধ্যমে যারা পলিফ্যাসিক ঘুম অনুশীলন করে তারা দীর্ঘ দিন, তীক্ষ্ণ ফোকাস এবং বর্ধিত সময় ব্যবস্থাপনা অনুভব করতে পারে। বিশ্বের সবচেয়ে সফল এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষী মানুষের মধ্যে এটি একটি সাধারণ অভ্যাস!

70% আপনার ক্রয় বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফ্যাসিক ঘুম অভিযোজন টিপস এবং পদ্ধতি। পলিফ্যাসিক ঘুমের টিপস এবং পদ্ধতি। 15 জুলাই, 2021 নাগাদ নাদে। এগুলি সব নির্ধারিত অ-নির্দিষ্ট এবং যুক্তি সাধারণত ঘুমের সময়সূচীতে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

কুপন ব্যবহার করে 55% সাশ্রয় করুন মস্তিষ্কের তরঙ্গ হল বৈদ্যুতিক সংকেত যা নিউরন একে অপরের সাথে যোগাযোগের জন্য বৈদ্যুতিক সংকেত গুলি করে। মস্তিষ্কে প্রায় 90 বিলিয়ন বিশেষ কোষ রয়েছে যা এইভাবে যোগাযোগ করে। এগুলিকে ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্যালোগ্রাফি (ইইজি) নামে একটি ডায়াগনস্টিক টুল দ্বারা পরিমাপ করা হয়। অনেকটা যেমন একটি ইসিজি হৃদয়ে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে ...

তাত্ক্ষণিক 70% এখন বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফ্যাসিক ঘুম অভিযোজন। পলিফ্যাসিক স্লিপ অ্যাডাপ্টেশন। নাদে জুন 11, 2021 দ্বারা এগুলি আপনার ঘুমের অভ্যাসকে সবচেয়ে দক্ষতার সাথে পরিবর্তন করার জন্য আপনাকে সরঞ্জাম সরবরাহ করা।

তাত্ক্ষণিক 45% এই প্রচার কোড সহ বন্ধ দিনে 3-4 বার খান, আপনার সময়সূচী জুড়ে ছড়িয়ে দিন, কমপক্ষে একটি 8 ঘন্টা উপবাসের সময়কাল। - 4 AM ঝিনুকের পাশ দিয়ে সামুদ্রিক খাবার (স্যামন) এবং পূর্ণ ডিম জলপাই তেল মেয়োনেজ খান। - REM কোর ঘুম। - সকাল lots টায় প্রচুর পরিমাণে কাঁচা কম কার্ব সবজি, ফল এবং ব্রান (জলপাই, অ্যাভোকাডো, নারকেল, পালং শাক, ওট ব্রান ইত্যাদি) খান

সাইটব্যাপী 50% ছাড় সাধারণ অ্যাডাপ্টেশন সিনড্রোম (জিএএস) চাপের মধ্যে যে কোনও শারীরবৃত্তীয় কাজে প্রয়োগ করা যেতে পারে। ফিজিওলজিস্টরা স্ট্রেসকে সংজ্ঞায়িত করেন যে কিভাবে শরীর স্ট্রেসারের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়, বাস্তব বা কল্পনা করা, একটি উদ্দীপনা যা স্ট্রেস সৃষ্টি করে। 1. অ্যালার্ম হল প্রথম পর্যায়। যখন হুমকি বা স্ট্রেসার শনাক্ত বা উপলব্ধি করা হয়, তখন শরীরের স্ট্রেস রেসপন্স হল শঙ্কার অবস্থা।

তাত্ক্ষণিক 35% কুপন ব্যবহার বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science ঘুম এবং HPT অক্ষ। পলিফ্যাসিক স্লিপ স্লিপ এবং এইচপিটি অক্ষ। Nade জুলাই 15, 2021 দ্বারা। ঘুম হরমোনের নিয়ন্ত্রণে একটি বড় প্রভাব ফেলে, এবং হরমোনগুলি ঘুম নিয়ন্ত্রণে একটি বড় প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে, এই নিবন্ধটি ঘুমের প্রভাব পরিদর্শন করবে ...

70% আজই বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। স্লিপ 101. হোম পলিফ্যাসিক স্লিপ ওভারভিউ নাইন টু ফাইভার্স। পলিফ্যাসিক স্লিপ নাইন টু ফাইভার্স। ন্যাড জুলাই 8, 2021 দ্বারা। এটি এমন লোকদের জন্য উদাহরণের সময়সূচীর একটি সংকলন যাঁদের নয় থেকে পাঁচটি চাকরি আছে এবং যারা কেবলমাত্র তাদের নিজের সময়ে ঘুমাতে সক্ষম, এবং তাদের মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে একটি দ্রুত ঘুম। যদি আপনি ঘুমাতে না পারেন ...

অতিরিক্ত 40% সাইটব্যাপী বন্ধ মেটা-লার্নিং দক্ষতা, সংক্ষেপে, এমন দক্ষতা যা আপনার অন্যান্য দক্ষতা শেখার ক্ষমতা উন্নত করে-অথবা অন্য কথায়, কৌশল এবং সাধারণ শিক্ষার দক্ষতা। এটি আমাদের প্রাথমিক ফোকাসগুলির মধ্যে একটি কারণ আমরা সবাই বিশ্বাস করি যে শেখার প্রতি ভালোবাসা অনন্য অভিজ্ঞতা সমৃদ্ধ একটি মানসম্মত জীবন ধারণের অন্যতম চাবিকাঠি।

25% কুপন কোড সহ সমস্ত ক্রয়ের ছাড় Off আমরা আলোচনা করেছি কিভাবে দুর্বল ঘুমের অভ্যাস এবং ঘুমের অভাব অনেক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, যখন আমরা একটি কঠোর সময়সূচী রাখার জন্য লড়াই করতে পারি, জীবনের নিজস্ব এজেন্ডা থাকতে পারে। স্থির ঘুমের অভ্যাস বজায় রাখা যথেষ্ট কঠিন কিন্তু যখন আপনি কাজ, বাচ্চা, স্কুল এবং ভ্রমণের মতো জিনিস নিক্ষেপ করেন তখন আমাদের নমনীয় হতে শিখতে হয়। এখানেই প্রিম্পেটিভ পাওয়ার ন্যাপ আসে।

ভাউচার কোড ব্যবহার করে অতিরিক্ত 75% ছাড় সালভাদোর ডালির শিল্প দেখানো অন্য জগতে নিয়ে যাওয়ার মতো। এমন একটি পৃথিবী যেখানে কোন কিছুই অস্তিত্বের তথ্যের দ্বারা আবদ্ধ নয়। এমন একটি পৃথিবী যেখানে সময় গলে যায় এবং সৃজনশীলতার শক্তি বাস্তবতাকে রূপ দেয়। কিভাবে দালি এত অবিশ্বাস্য ছবি তৈরি করতে পেরেছিলেন? একভাবে, তিনি তাদের চামচ দিয়ে ধরে ফেললেন।

35% সাইটব্যাপী ছাড় ছাড় জম্বি মোড হল এমন একটি ঘটনা যা প্রতিটি পলিফ্যাসিক স্লিপারের অভিজ্ঞতা যেখানে তারা ঘুম থেকে ওঠার পরে কিছু করে, কিছু মনে না রেখে, প্রায়শই তারা তাদের ঘুমের দিকে ফিরে যাওয়ার বিষয়ে কিছু পরিবর্তন করে .. এই ঘটনাটি সম্পূর্ণভাবে আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। আপনি যখন SWS এ থাকেন তখন আপনার মস্তিষ্কে প্রচুর ডেল্টা ব্যান্ড কার্যকলাপ থাকে এবং আপনার ফ্রন্টাল কর্টেক্স বাকি অংশ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় ...

সমস্ত অর্ডার অফ 70% পর্যন্ত উপভোগ করুন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফাসিক ঘুমের শুরুতে ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি। পলিফ্যাসিক স্লিপ স্লিপ হাইজিন। Nade জুলাই 12, 2021 দ্বারা। অনেকে ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি বুনিয়াদি না জেনেও পলিফাসিক ঘুমে ঝাঁপিয়ে পড়তে চান। পলিফ্যাসিক ঘুমের জন্য ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি কেন গুরুত্বপূর্ণ, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন?

55% কোড সহ সমস্ত কেনা বন্ধ পদ গঠন এবং স্থিতিশীলতা তাদের সাথে নির্দিষ্ট অর্থ বহন করে। কেউ "নিরাপত্তা" বা "একঘেয়েমি" ভাবতে পারে। কেউ হয়তো এই শব্দগুলিকে "একঘেয়েমি" এর সাথে যুক্ত করতে পারে। যাইহোক, যারা তাদের নির্বাচিত ক্ষেত্রে সর্বাধিক সফল তাদের মধ্যে, এই শব্দগুলির অর্থ "স্যানিটি"। সফল ব্যক্তিরা কিছু বৈশিষ্ট্য ভাগ করে নেয়।

প্রতিটি ক্রয়ের 60% ছাড় প্রাকৃতিক ঘুমের সাহায্য কি? খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক থেকে অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে অপরিহার্য তেল পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক ঘুমের সহায়ক রয়েছে। এমনকি একটি প্রাকৃতিক, জৈব গদি উপর ঘুম আপনাকে একটি ভাল রাতের ঘুম পেতে সাহায্য করতে পারে। মূলত, প্রাকৃতিক ঘুমের সাহায্য হল একটি প্রেসক্রিপশনবিহীন ঘুমের সমাধান যা প্রকৃতি বা আমাদের নিজের দেহে পাওয়া উপাদান থেকে তৈরি।

60% ছাড় ছাড় কোড কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep ঘুম এবং স্মৃতি: বিল্ডিং ব্রিজ। পলিফ্যাসিক ঘুম ঘুম এবং স্মৃতি: বিল্ডিং ব্রিজ। অ্যালেক ট্রেম্বাথের দ্বারা জুলাই 15, 2021। কিছু শেখার চেষ্টা করার সময় মানুষের সবচেয়ে খারাপ অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি হল একসাথে খুব বেশি তথ্য পাওয়া। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার জন্য cramming কিনা ...

50% প্রতি অর্ডার অফ গ্লিয়াল ক্লান্তি, ঘুমের চাপ, পুনরুদ্ধার। যখন ঘুম থেকে বঞ্চিত অবস্থায় ঘুমের চাপের ভারসাম্য থাকে, যাকে চাপ অনুপাত বলে। এটি REM চাপ বনাম SWS চাপের অনুপাত, এবং আপনার শরীর যখন আমাদের অভিযোজন জুড়ে ঘুমের debtণ পুনরুদ্ধার করে, তখন চাপ অনুপাত পরিবর্তন হবে। একটি উচ্চ অনুপাত মানে REM চাপ SWS এর চেয়ে বেশি, এবং কম ...

কোনও ক্রয়ের ছাড়ে 45% পর্যন্ত সাশ্রয় করুন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Photoreception এবং Circadian Rhythm। পলিফ্যাসিক স্লিপ ফটোরেসেপশন এবং সার্কাডিয়ান রিদম। নাদে জুলাই,, ২০২১ দ্বারা। দীর্ঘদিন ধরে, এটা ভাবা হয়েছে যে সার্কাডিয়ান ছন্দ আলো দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং যদিও এটি সত্য, অতীতে বেশ কিছু ভুল বোঝাবুঝি বিদ্যমান ছিল।

এই প্রচারের সাথে 85% অফ দখল করুন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. গর্ভাবস্থায় হোম পলিফাসিক ঘুম ঘুম। গর্ভাবস্থায় পলিফ্যাসিক ঘুম ঘুম। অ্যালেক ট্রেম্বাথের দ্বারা 17 জুন, 2021। গর্ভবতী মহিলা বিছানায় শুয়ে আছেন। গর্ভাবস্থা জড়িত প্রত্যেকের জন্য একটি পাগল সময়। মেজাজের পরিবর্তন, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অদ্ভুত খাবারের অভাব, এবং ঘুমের সমস্যা দূর করতে এটি রয়েছে। ঘুম ...

ভাউচার সহ তাত্ক্ষণিক 35% ছাড় আপনার ঘুমকে অপ্টিমাইজ করা। একটি ঘুমের ঘুমের মান অনুশীলন এবং বসানো উভয়ের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, উবারম্যানের সময়সূচীতে, সমস্ত ঘুম আরইএম নয়, প্লেসমেন্ট নির্ভর করবে উবারম্যান ঘুমের মধ্যে কি ধরনের ঘুম পাবে। কেউ 3-4 REM প্রভাবশালী naps এবং 1-2 SWS প্রভাবশালী naps পেতে পারে, এবং সব 6 তিনি 1-2 মিশ্র মানের naps পেতে পারে।

ভাউচার ব্যবহার করে 15% ছাড় নিন কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Beginners বিবর্তন এবং ঘুম। পলিফ্যাসিক ঘুম বিবর্তন এবং ঘুম। নাদে জুলাই,, ২০২১ পর্যন্ত। পলিফ্যাসিক ঘুমের পুনরায় আবিষ্কারের পর থেকে, আমাদের সম্প্রদায় মানুষ সম্ভবত প্রাকৃতিক পলিফ্যাসিক ঘুমানোর কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে। কয়েকটি প্রধান তত্ত্ব আছে, সম্ভবত ...

আপনি এখন অর্ডার করলে 70% ছাড় পান কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response। পলিফ্যাসিক স্লিপ কর্টিসোল ওয়েক রেসপন্স। Nade দ্বারা জুন 11, 2021. অন্ধকার থেকে হালকা প্রতিক্রিয়া: কর্টিসোল বৃদ্ধি। এ কারণেই ইতোমধ্যে হালকা হয়ে যাওয়ার পরে জেগে ওঠাই ভাল।

20% সাইটব্যাপী বন্ধ ধাপ 2: বাস্তবতা পরীক্ষাগুলি বিকাশ এবং বাস্তবায়ন করুন। স্বচ্ছ হওয়ার প্রক্রিয়ার পরবর্তী ধাপ হল আপনার স্বপ্নে দেখা সাধারণ চিহ্নগুলির উপর ভিত্তি করে একটি "বাস্তবতা পরীক্ষা" (আপনি জেগে আছেন বা স্বপ্ন দেখছেন কিনা তা পরীক্ষা করা)। একবার আপনি যেটি কাজ করে তা খুঁজে বের করার পরে, জাগ্রত জগতে এটি একটি অভ্যাসে পরিণত করুন - যতই বোকা হোক না কেন ...

60% সাইটব্যাপী বন্ধ কুপন। বেডিং এবং আনুষাঙ্গিক। ঘুম 101. হোম পলিফাসিক ঘুম আপনার ঘুমের তাপমাত্রা বেডজেট সিস্টেমের সাথে নিয়ন্ত্রণ করে - এটা কি কাজ করে? পলিফ্যাসিক স্লিপ বেডজেট সিস্টেমের সাহায্যে আপনার ঘুমের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে - এটা কি কাজ করে? নাতাশা জুন 25, 2021 দ্বারা এবং ...

ছাড় ব্যবহার করে 75% ছাড়ুন

তাত্ক্ষণিক 85% বন্ধ

ভাউচার কোড সহ যেকোনো ক্রয়ে 30% ছাড়৷

35% আজই বন্ধ

কোনও অর্ডার ছাড়াই 55% পর্যন্ত সাশ্রয় করুন

দাবি পরিত্যাগী: ExoSpecial ট্র্যাক কুপন কোড এবং ভোক্তাদের টাকা বাঁচাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষ অফার। যখন আপনি আমাদের ওয়েবসাইটে কোন ব্যবসায়ীর কাছ থেকে ক্রয় করার জন্য আমাদের কুপন বা লিঙ্ক ব্যবহার করেন তখন আমরা কমিশন পেতে পারি। সকল ট্রেডমার্ক তাদের নিজ নিজ মালিকদের সম্পত্তি।